因為一件難以想象的瑣碎小事而吵，在沖動這一魔鬼的驅使下口不擇言，讓吵架像一把被用鈍了的銼刀，一點一點將兩個人的感情磨得越來越薄。“每次吵架都是哭，真的很討厭自己。現實總是和想的不一樣。”“吵架后，為什么吵已經全忘了，但吵架時心痛的感覺卻記得清清楚楚。”

小到“今天你做的菜為什么那么咸”、“剛擦的地怎么又被你弄臟了”，大到“家里財政大權該歸誰管”、“孩子高考報哪所大學”等都會引發無休止的爭吵。美國調查發現，平均每對夫婦每兩天爭吵一次。排在第一位的吵架原因是子女問題，第二位的是該買什么、不該買什么和家務活分配等家庭雜事，第三位是溝通問題。由金錢導致的爭吵雖然只占18%，卻對夫妻關系的影響最為深遠和嚴峻。

家庭和婚姻研究中心聯合主席霍華德·馬克曼花了30年的時間研究夫妻吵架時該如何解決爭端這一問題。在他看來，夫妻間不管是爭執、斗嘴還是嘮叨，都沒有什么區別，最終往往會引發激烈的爭吵，結果共有三種：單方或相互辱罵、緘默不語和摔門而出。

不留積怨

即雙方在吵完之后冷靜地把問題談清楚，把是非弄明白，力求達到真正的和解，越快越好。

不以拒絕性生活去懲罰對方

歷來有“夫妻吵架不過夜”之說。因為夫妻性生活是最好的和解機會，而性懲罰卻容易傷害對方的自尊，并可能導致沉悶的僵局，甚至把對方推到婚姻之外去尋求“補償”。在這方面，那些操縱“房事大權”的妻子更應注意。

不翻舊賬

夫妻吵架只說當時、當次的問題，不要把陳芝麻、爛谷子都翻騰出來，過去的事就讓它過去。

不要當著孩子的面吵架

面對父母爭吵，孩子要扮演旁觀者、裁判者、參與者的復雜角色，這是他們無法承受的。父母在爭吵中那些不文明、不禮貌的言語，會損壞父母在孩子心目中的形象，降低威信，給日后教育孩子增添困難。

不要把姻親關系牽扯進來

夫妻吵架要解決的是自身矛盾，各自去娘家“搬兵”是有害無益的。夫妻吵架擴及到姻親關系，問題就會復雜化。