對于健康的定義是這樣說的，健康不僅僅是沒有軀體疾病，而且還要有良好的心理和社會適應能力。從而可見健康的心理對于人們而言也是尤為重要的，而健康的心理體現在很多面，其中健康的愛情觀就是一個值得我們討論的話題，心理學家根據戀愛中對愛情的追求，進一步把愛情分為健康和不健康的兩大類。

健康的愛情表現在：1)不癡情過分，不咄咄逼人，不顯示自己的愛情占有欲，能夠充分尊重對方;2)將愛情給予對方比向對方索取愛情更使自己感到歡欣，并以對方的幸福為自己的滿足;3)是彼此獨立的個性的結合。

不健康的愛情表現在：

(1)過高地評價對方，將對方的人格理想化(;2)過于癡情，一味地要求對方表露愛的情懷，這種愛情常有病態的夸張;(3)缺乏體貼憐愛之心，只表現自己強烈的占有欲;(4)偏重于外表的追求。

人在社會中始終不是孤立的存在，而在人生的不同階段，對心理健康產生重要影響的人際關系的側重點也是不同的。對大學生而言，曾經產生過重要影響的親子關系、師生關系、伴群關系，正讓位于兩性間的戀愛關系。戀愛關系對大學生的意義，事實上已超出了這種關系本身，而是作為其自我認定和自我價值感的基礎。

愛情心理咨詢是近年來比較受年輕人追捧的心理咨詢方式，在享受愛的雨露滋潤時，愛情只是自己的感覺，需要給自己一個私密的空間，而不愿去跟人去分享;而遭受感情方面的心理困惑時，則要反過來，應該去找個知心朋友去傾訴，或者咨詢心理醫生。因為，兩個人分擔一份痛苦，自己的痛苦就會變為原來的一半。

如果你在愛情上遭遇了困惑，遇到了自己無法解決的困難，建議及時采取正確的解決方案，社會繽紛繁雜，但是只要你擁有一顆積極的心態去面對，相信一切都不是問題。