婚姻讓有情人終成眷屬，同時也會對人的性格、健康以及生活方式帶來諸多有益影響。為了鼓勵更多人結婚，從2009年開始，美國衛生和人類健康署耗資500萬美元廣泛宣傳婚姻的好處。與此同時，無論男女，都能從婚姻生活中獲益，其中一些好處超乎人們想象。

如果沒有老婆 男人會怎樣?

1. 延長壽命

男性更受益。

婚姻對健康的最大好處就是能延長壽命。不過，男人從中受益更多，未婚中年男性的死亡率要比已婚中年男性高出2倍，未婚女性和已婚女性差異則沒有這么大。

研究者認為，結婚有助于男性遠離一些致命的意外事故、暴力犯罪和可避免的自然災害。

2. 抵御疾病

男性更受益。

婚姻能大大降低人們患上多種疾病的可能，包括糖尿病、心臟病、老年癡呆、肺病等。其中，對男性心臟病的預防最為明顯。

2009年的一項研究發現：與已婚男性相比，未婚男性死于心臟病的可能性會高出3倍。

3. 遠離抑郁癥

女性更受益。

婚姻關系對男女的精神健康都有好處，但女性從中受益更大。

女性更容易因為心情憂傷而患上抑郁癥，但已婚女性患上抑郁癥的可能性會明顯降低。

4. 克服不良習慣

男性更受益。

結婚后，男性在改正不良習慣方面進步的空間更大。

2006年的一項研究詳細追蹤記錄了上千位年輕人結婚前后的生活習慣，結果發現，婚后男性飲酒、吸煙的量會有所減少，作息也更正常。