心理學家認為，妻雙方在興趣愛好、教育子女、親友關系、投資理財等方面均會有不同的觀念，因此產生一些分歧和摩擦是很正常的。這時候，問題的關鍵主要并不在于具體的事件，而在于計較到底誰在家里占主導地位，是自己被尊重關愛的程度。許多人眼中，放棄控制權或是在爭論中主動妥協是一種軟弱和無能的表現。實際上，家庭爭論中的贏家不一定是勝利者，主動的暫時的認輸最終得到的會更多。

我們從婚姻中最想得到的是什么?如果是愛與被愛、關心與被關心，那就必須互相謙讓，互相尊重。婚姻就像一座兩人共同建立的花園，只有一起種植、培土、灌澆，才能培育出美麗的花朵。沒有愛的付出與犧牲，只想獲得永久的回報，是不可能的。在夫妻爭執中，你的認輸，表明你對對方的深情，對家庭的呵護，事后你的伴侶會理解和醒悟的。

夫妻間的爭吵常常令雙方都感到痛苦。如果我們聽憑自己的憤怒情緒蔓延，那么它會像一把雙刃劍，既傷了對方也傷了自己。較好的處理方法是，在爭吵中不要去想自己多么有理，多么委曲，應該更多地看到對方的痛苦，讓自己平靜下來，主動后退一步。待雙方都冷靜下來后，再進行解釋。