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吵架不一定會影響夫妻感情

吵架不一定會影響夫妻感情

心理學家一項研究發(fā)現,絕大多數夫妻爭吵的原因都是一些雞毛蒜皮的小事,例如睡覺搶被子、菜做咸了、某件家具如何擺放、打鼾等等。已婚夫婦平均每年會因為日常瑣事發(fā)生167次爭吵。爭吵原因雖然很小,但如果不能正確處理,往往會引發(fā)激烈的矛盾,最終影響夫妻感情。
 
夫妻如何做才能“越吵越恩愛”呢?比如最好不要哭:吵架不是純粹的情緒對抗,哭會讓情緒影響決策。吵完之后,開個玩笑、送個小禮物都是化解之道。愛人睡覺打鼾、亂丟襪子、吃東西發(fā)出聲響等小缺點,你在戀愛時就已經知道,婚后更要試著接受。不要過分放大對方的一些小缺點,更不要總是因此嘮叨不停。爭吵是一種溝通,因此要避免使用一些攻擊或批評的字眼。與其抱怨“家里弄得這么亂,你從來不幫我打掃”,不如說“我希望我們一起學習如何保持干凈”。
 
堅持立場,但不必大聲咆哮,如果你的伴侶習慣用叫囂表達情緒,你一定要保持平靜。有些夫妻約法三章,當一方發(fā)現自己快失控的時候,自動離開現場,等情緒冷靜之后再回來好好談。許多女性一旦和老公吵架,最常做的事就是找人訴苦。你的朋友家人大多會站在你這邊幫助批評另一方,但這無疑是火上澆油。你們之間的問題不要過多向別人透露,自行解決是最好的辦法。吵架不是純粹的情緒對抗,哭會讓情緒影響決策。吵完之后,開個玩笑、送個小禮物都是化解之道。