或許女人們會覺得很奇怪，剛剛開始談戀愛或者結婚的時候，男人們恨不得天天纏綿于傳遞。但是隨著戀愛關系的趨于穩定以及新婚蜜月期的結束，有那么一段時間，男人也就不再天天惦記著愛人的身體了，似乎對愛人的身體失去了記憶，失去了興趣……不少女性開始懷疑男人有婚外戀了。

其實，男人出現這樣的癥狀不一定就是因為外遇了，以上癥狀叫“性失憶”。性失憶，指的是不完全禁欲，兩人之間劃定一個“性齋期”，暫停性生活，但并不意味著完全放棄身體接觸，保留溫柔的撫摸、甜蜜的枕邊語、驚喜的小紙條、十指相扣的親密，初戀般的親吻…其實，并不僅僅是你的愛人才有性失憶，幾乎所有男人都有性失憶，一起來看看。

性失憶好處多多

不少蜜月期的男女總想時時刻刻膩在一起，天天纏綿。可是，這樣只會讓雙方的厭惡感越來越強。都說距離產生美，小別勝新婚，短暫的分離，不管是身體的還是心靈的對雙方的感情都不無裨益。

選擇性失憶，有著以下幾大好處：1.保持一定距離感，不至于雙方心生朝朝暮暮的膩味感；2.增進情侶之間的交流，可以趁這個時期激發兩人被日常瑣事消磨掉的浪漫；3.為“解禁”后儲備能量，讓每一次的身體交流盡興而至；4.遠離疾病，從醫學專業角度上講，過頻的性生活對身體健康有著極大殺傷力。

婚后的生活，很多人都被繁雜的瑣事困擾，再不會去為對方制造浪漫，在禁欲期，僅僅是沒有了性生活而已，可是雙方之間還能制造更多驚喜，例如甜蜜的枕邊語、驚喜的小紙條、十指相扣的親密，初戀般的親吻……這些對婚后的生活來說，確實是大有益處。

性失憶必須雙方劃定

性失憶有一個至關重要的特點，就是必須由雙方來劃定，任何一方未經對方同意便自行實施性失憶，那么對夫妻關系沒有絲毫的好處。

當男人自行實施性失憶，容易讓女人認為男人家外有家，有外遇出軌了;當女人自行實施性失憶，男人則會認為女人是不是開始性冷淡或者對自己實施性冷戰了。兩人之間的猜疑只會讓感情越來越淡，讓兩人之間的距離越來越遠。而事先跟對方溝通好了則會減少很多不必要的麻煩。

因此，在你認為你們的性關系太頻繁你太累了的時候，在你認為你們應該重拾戀愛時的浪漫的時候，不妨在他/她耳邊輕輕說：“不如我們齋戒一段時間吧”。你將會發現，從你們齋戒后開齋的那天起，你們的配合度會大幅提高，你們會享受那久違的高潮快感。想性失憶，先告訴他/她吧。

性失憶必須控制好時間

“性失憶”時間因人而異，一般來說短不低于10天，長不超過60天。

把10天作為起點，主要是因為一般來說，夫妻之間的性生活都在3天左右一次，而每月女性的例假就已經占去了一周左右，因此男人普遍都嘗過了一周的齋戒期，對男人來說，齋戒7天不是什么難事，因此以10天為起點是必須的。如果時間太短，就失去了齋戒的必要性。而60天，已經占了一年的六分之一，如果齋戒超過了60天，那么相信男人早已耐不住寂寞，并且早早忘記了你身上的味道和感覺，而女人想必也早就忍不住了。如果時間太長，兩人很有可能會把目光放到了其他異性身上，為婚姻帶來嚴重的危機。

凡事都是有利也有弊，我們不能一味選擇性失憶，如何掌握好度是個關鍵。當然我們不能說性失憶好，就把它無限期地延遲下去。當婚姻家庭或者戀愛生活越來越乏味無趣的時候，不妨選擇一下性失憶，為你們的感情注入新鮮血液。