夫妻離異，往往會造成感情沖擊或心理傷害，有時還會使人產生強烈的報復心理。如果這種報復心理得不到排除或轉化，就可能會變為難以遏制的復仇行為并造成嚴重危害。

那么，離異的男女雙方又應該如何排除報復對方的心理障礙呢？

理智對待離異，不可感情用事離異者首先要認識到男女結合是雙向選擇，如今走到離婚這一步，表明夫妻感情確已破裂，無法挽回。離異后的雙方都已是獨立生活的人，不再承擔夫妻間的責任和義務。如果再因為雙方共同生活期間的感情糾葛和仇恨而報復對方，到頭來不僅害了別人，更害了自己。

不要把離異的過錯完全推給對方離異大多是由于夫妻雙方的原因而造成的，但有時過錯更多地集中在其中一方。離異后無過錯或有次要過錯一方常會產生怨恨心理，對此，當事人應該客觀地多想想，俗話說：一個巴掌拍不響。切記，不要把過錯完全推給對方，這樣才能從不良的報復心理中得到解脫。

積極排除報復心理因夫妻離異而產生怨恨并想實施報復的當事人，往往一意孤行，采取破罐子破摔的方式，企圖以報復對方的行為發泄心中的怨恨。這樣做是錯上加錯。最好的辦法是積極排除報復心理，比如可以向知心的親友傾吐自己的不快，將怨恨的情緒發泄出來；或者把注意力投入到工作和事業中去，轉移不良情緒。

重新選擇新生活的起點離異雖然標志著男女雙方婚姻生活的終結，同時也象征著新生活的開始。離異者應該對未來充滿信心；只要有誠心和愛心，就一定會重新獲得新的愛情生活，并能使自己的心情在新生活中逐漸開朗、健康起來。