貨比三家是很多精明的買主購買貸物時的慣用技巧，不少父母怕孩子過早地與異性確立戀愛關系會錯過條件更優秀的可能性，有時甚至用這個技巧來說服熱戀中的孩子。那么到底戀愛多少次鎖定對象比較合適呢？答案是：次數越少越好。

根據心理學家的研究發現，隨著年長個人經歷的復雜化，人們傾向于粉飾以往的戀愛回憶：那些美好的東西越來越多地被保留，形成了對當下情感經歷強烈的對比效果。比較的結果大多使人感覺對當下的失望和對以往更多的留戀，每次比較都是對回憶的再次提純過程。這樣的提純使得人們做出取舍時更容易看到缺陷和不足，對比的次數越多，成功的希望越渺茫，心中對“或許今后能遇到更好的”想法越強烈。這就是戀愛過程中阻礙幸福成功的自惑心理。

1、自惑心理的累積來源于生活：擇偶標準一再提純，能完美契合的人卻遲遲沒有出現，過于主觀地死守著自己的幻想對號入座，難免坐失良機。就像拿現成的框子去買合適的畫一樣，談何容易，而這樣的障礙分明就是自己給自己設置的。

2、多次未成就婚姻的戀愛經歷會使經歷者進入一個怪圈：認為戀愛本應久談不決，長此以往，每當談婚論嫁時對方的缺點就會異常刺眼地顯露出來，再加上自惑者極善進行將人比人，比來比去，更難決斷。

3、自惑中的他惑成分：很多自惑者是耳朵根子很軟的人，他們很容易受別人言論的影響，帶回家相看的對象只要被旁觀者給予閑言碎語的評價，馬上心猿意馬起來，這種缺乏主見對于追求幸福也是相當大的障礙。

總之，要建立良性的擇偶觀念，合理認識自我，也就是俗話說的“知道自己吃幾碗干飯”，將對方的條件整頓到恰如其分、可以實現的水平；在戀愛中真誠、公平地對待他人的感情，不進行無謂的比較使自己陷入困擾；更需要建立自信，把幸福建立在獨立、敢于承擔、敢于負責的成人認知基礎上。