每個人生下來就在和“與世隔絕”作斗爭，所以阿拉害怕寂寞，需要同伴，甚至渴望愛情。實際上，愛情的作用在于：把一個人牢牢的綁在身邊，讓Ta陪伴自己。在一時或一世間，忘記寂寞。

如果說愛情可以平衡寂寞，那反過來，寂寞也可以平衡愛情、孕育愛情

——如果你想擁有愛情，就要先學會甘于寂寞。

很多墜入愛河的人會抱怨：“為什么Ta不多花時間來陪我，我恨不得一刻也不與Ta分開……”，“Ta回我短信的間隔太久了，Ta干什么呢，這么不重視我……”，“沒有Ta在的這兩個小時里，我無所事事，根本不知道干點什么好，只能干等著”……愛情對抗了寂寞，卻也拿走了你抵御寂寞、享受寂寞的能力——于是，你從一個獨立的愛人，變身為一個糾纏的怨婦，不可愛，也很容易失去所愛。

當你為愛喪失甘于寂寞的能力時，你也會很快失去愛情。

我們常會發現，你親密的愛人會出現這樣的情況：Ta忙于工作，會先接客戶的電話，然后再接你的;Ta玩網絡游戲時，會連續三小時不和你說話;Ta跟朋友聊電話時，會有半天忽視你的存在;Ta一天總需要那么一小會兒，就想像一個人呆著……這些時候，阿拉都會有點不適應，特別是在熱戀期時，總覺得自己被拋棄了，覺得對方把自己放輕了……其實這都是“不甘寂寞綜合癥”惹的禍，不是對方有問題。Ta很愛你，Ta的做法也很正常，只是阿拉自己，忘記享受寂寞了。