如果他不再愛你，不要再給他發e-mail，不要再試圖用文字喚起他的回憶，打動他的心，如果你的人不能打動他，那么即使你用文字感動他一回，換來片刻溫存，溫存過后的大片空白只能讓你更加難過。

如果他不再愛你，不要再關注他的生活，不要再關心他的一舉一動。不要在夜晚凝望那個亮燈的窗口，幻想他也在窗簾背后注視著你。他的生活就是他的生活，你的生活也只屬于你。如果不需要分享，那么就獨自承擔悲歡。

如果他不再愛你，不要勉強自己出現在有他的場合，不需要在熱鬧的人群里被迫偽裝你的不在乎，被迫談笑風生。即使選擇回避，也絕不是軟弱，如果可以，選擇平靜的寂寞，讓自己的傷口慢慢愈合。

如果他不再愛你，不要再給他第二次傷害你的機會。不要相信他說回頭找你是因為記掛你。既然他放棄你的時候那么決然，那么下一次他還會不顧而去，頭也不回。如果還記得那一天你哭著慢慢滑到地板上，就一定不要屈從于自己的軟弱，相信那轉瞬即逝的溫情。