心理學家認為，哪怕是愛得不分彼此、如膠似漆、天天山盟海誓的戀人之間，也一樣存在著影響愛情生活的“愛的恐懼”心理。那么，相愛的人們，你們到底在想些什么?該如何拋棄“愛的恐懼”心理呢?

我全身心地愛你，可為什么還是不能走進你的心?心理學家認為，哪怕是愛得不分彼此、如膠似漆、天天山盟海誓的戀人之間，也一樣存在著影響愛情生活的“愛的恐懼”心理。那么，相愛的人們，你們到底在想些什么?該如何拋棄“愛的恐懼”心理呢?

案例一：

在期待中幻想著

杰克這幾天總是一副魂不守舍的樣子。前兩天，女友瓊斯說要去參加大學同學聚會，所以這個周末不能和他在一起。杰克很想問問她到底在哪里聚會?有什么活動?她的那位初戀情人會不會去?可是，他擔心瓊斯會把他看成是心胸狹窄之徒，于是那些在心里問了無數次的問題，到了嘴邊在舌頭尖上打個旋就變成了：什么時候回來?用不用我去接你?

瓊斯倒是心無城府地回答：“不用。”這更讓杰克不安了。她和他總不能心有靈犀一點通，真是讓人掃興。

其實，杰克是個很精明的人，他一直以為他和女友之間應當如兩條暢游在愛情海洋中的透明的魚，他總覺得女友應當對他再坦誠些，但他又不敢把這種期望告訴對方……

杰克就這么“期望”著。當他的期望在心中壓抑一些日子后，他發現自己變得愛猜疑，變得對女友不信任。一次，當他三天沒見到女友時，他甚至莫名其妙會一個勁地盤問對方：“這三天你都干了些什么?”氣得女友問他：“你到底想要知道些什么?”便摔門而去……

心態解密

當相戀的一方發現自己擁有的愛情與想象和要求的不一樣時，就會從心里產生出某種“填補”的渴望。盡管這種渴望有時根本不可能實現，有的也與“愛情”無關，但浪漫的天性，對完美愛情的追求使得戀愛雙方不斷地追逐著這些永無休止的夢。

戀人間的相互期望，從來就是愛情存在和發展的前提和動力。當期望得到實現時，愛情得到加強和鞏固;當期望不能實現時，他們就會將其變為幻想。潛意識一直在說“這是不可能的”，可作為當事者卻控制不住自己。杰克的反應便是如此。