大部門男女在我們國家都是同齡的，相差的年齡不大，這樣溝通方便，因為大家都是同齡人，生活在同一個時代，能說同一個話題，就需要我們真的能用心溝通，避免吵架。

現年49歲的美國總統奧巴馬與妻子米歇爾年齡相差3歲，17年的幸福婚姻足以將他們劃入“理想情侶”的行列。香港中文大學社會科學系副教授岳曉東認為，同齡戀，并非我們理解的狹義的同歲，而是雙方年齡大同小異，基本屬于同一代人。王國榮指出，男女同齡是男性與女性同歲或男性比女性大3歲以下。可以這么說，在現代人的觀念中，這種婚戀模式無疑是最理想的。

同齡戀的基礎在于愛戀雙方在心理和生理上的協調一致，這種婚姻最具可持續發展性，具有六大好處。一是易于建立親密關系。二是互動頻繁。三是同步成長。四是需求一致。五是親友支持。六是平等自信。總之，同齡戀人之間的社會經驗相似，遇到生活問題時往往容易同心同德，而長期磨合更會使雙方思維并軌，心有靈犀，形成共同的認知模式。

雖然男女同齡有諸多優點，但也恰恰因為平等也會出現一些問題，誰當家作主，誰買衣服，誰打掃衛生，但是希望這樣的夫妻越吵越愛吧。