很多女人在跟老公吵架時，喜歡拿“離婚”作為要挾，殊不知“離婚”不是兒戲，不能隨便離，也不能隨便說。拿“離婚”當令牌其實是很幼稚的做法，如果想更加完美地維護自己的婚姻、更加理性地處理婚戀過程中的矛盾，應該學會以下幾招：

第一、冷靜下來，審視問題的根本。

“離婚”之類的話大多是氣急時脫口而出的，“這時首先應該冷靜，多與對方溝通，溝通至上”。心理學上講，如果問題得不到解決，由它激發的情緒將很難平息。所以，要“針對問題本身，發現問題，解決問題”。

第二、高角度、換方位思考。

很多問題其實沒有看似的那么嚴重，雙方應該“將自己置放在成年人的位置上，去理解婚姻。”要懂得“婚姻不是索要，而是付出”。

第三、該反悔時就反悔。

一旦說了“離婚”，傷了對方的心，那么千萬不要以為時間可以撫平一切，而是要主動承認錯誤，告訴他“其實我不想離婚，我很珍惜我們的婚姻”，將負面情緒降到最低。

第四、在協商檢討的過程中，發現問題后，立刻想辦法解決。

必要時，可以聽取心理專家的分析建議。及時處理心理疾病，進行心理治療，以求對癥下藥。

如果雙方當真存在不可解決的糾結，那么盡早解脫。即使婚姻解體之后，也不可忽視曾經存在其中的問題，這時要“根據各自情況再做選擇”。

總之，兩個生活在一起的人，摩擦在所難免，關鍵是如何盡快學會相處之道，在婚姻生活中更加主動、更加理性。