現在的現實生活中，戀人間都想讓彼此的關系更好，更親，而面對忙碌的生活，我們似乎沒有了更多的精力去經營這些事情，其實，事實上，生活中的一些小事并不需費心費力就能有效接近你們的關系。

人們很容易忽略與伴侶保持緊密關系的最基本方式：

身體接觸

美國《預防》醫學雜志近日刊文指出，在伴侶關系處于最黑暗的時刻，只需5分鐘的身體接觸就可讓情感聯系重見光明。因此，在伴侶關系緊張時，不妨用以下9招幫助迅速拉近彼此距離。

擁抱

擁抱是世界通用的給予安慰的方式。擁抱讓彼此有團結一致的感覺，對增強關系重拾信心。因此，當注意到你的伴侶情緒低落或心事重重時，給他(她)一個情緒平穩的擁抱吧。

從背后擁抱伴侶

從背后擁抱伴侶是一種既傳遞溫暖又不提要求的肢體語言。當你的愛人在做一些日常家庭瑣事時，比如洗碗或者對郵件進行分類時，可以從身后抱住他(她)，給對方一個驚喜。

接吻

接吻，不管是輕輕的一個吻，還是令人窒息的長吻，都能令人熱血沸騰。沒什么比接吻更讓人感到親密，甚至連**都比不上接吻。記得每天出門時、入睡前，或者你想到的任何時候，給伴侶一個吻。

牽手

牽手是一個不太費事的展現團結和睦的方式，是在向外界宣布你們互相屬于對方。和你的配偶牽手或許能把你們帶回到最初約會的日子，正是當時兩手相牽擦出了愛的火花。

挽手傳統且令人著迷，能表現出伴侶之間相互依靠

在一起散步時，挽住他的手臂，你能瞬間體會到在一起的感覺。如果一對伴侶不喜歡牽手，那么挽手是最佳替代。

在沙發上相互依偎

可以在沙發上相互依偎看電視，而不是分開坐著，或者中間隔著一個水果餐盤。這樣會使一個普通的夜晚變成一次熱烈的共享經歷，甚至還會發生更多。

面對背貼身睡眠

入睡前，將你的背貼上他的胸膛，慢慢以相互取暖的方式進入夢鄉。當你感受到伴侶整個身體貼在自己身上時，簡直無法抗拒，很可能還會來一番云雨之歡。

撫摸伴侶的背部或者肩部，這樣能緩解他的緊張情緒

這是一種無私的行為，尤其當女性主動時，他會欣賞有加。不要忘記腳部按摩，這一招尤其能夠激發情欲。

做愛

當你度過了糟糕的一天，或者和伴侶剛吵完架，那可以嘗試做愛。這有助于把困難時期或者關系緊張時刻挺過去。克服掉抵觸情緒，記住，許多困難和問題都能夠在臥室的床上解決。

上面的這些行為都可以接近距離，而這些行為并不需要復雜的經營和安排。