現如今，有多少婚姻是因為第三者插足而走向結尾的。這似乎證明了原配永遠比不過第三者，事實上，這僅僅是因為原配永遠覺得自己是高高在上的，而忽略了對于丈夫來說，在用有第三者的那一刻，你的地位已然不復存在。

因為我的婚姻遭受第三者顛簸后，因為我接受心理治療的成功，因為我恢復期心理穩固的過渡，于是我的婚姻走出了沼澤地帶。我的咨詢案例毫無保留的在咨詢成果展示區，包括我恢復期每個心理階段寫下的心理路程。因而很多朋友給我聯系，似乎想借助我的思維來解救他們的苦難。

其實這個世界上沒有救世主，救自己的只有自己。心理老師只是用科學的方法來讓你看到自己思維存在的毒素和問題，告訴你解決的方向，真正如何解決和怎么解決的過程依舊靠的是自己。

沒有人要你改變，也沒有任何人可以改變你，唯有你自己改變你自己，你才能找到出路，并且找到打開心門的金鑰匙不是心理老師，老師只是給你鑰匙，真正開鎖的還是自己。

所以：你愛自己嗎?那救自己救自己吧!被婚姻背叛的人們，與其夜夜耳鳴與傷心，不如完善自己的人格與心理，讓自己健康、快樂、善良的活著。不管婚姻是去是留，我們都無悔當初的抉擇，我們都勇于面對今后的路。

回歸背叛的心，需要有很多前提：首先，曾經是深深相愛的;其次，背叛是再次邂逅骨子里想要的愛情，它的情結不同與嫖娼與包二奶，并且是被動的拉入邂逅的感情。我們不能說人人都不違犯錯誤，但是需要看錯誤的程度。這個世界沒有神醫，只有對癥下藥才能解除病患。

背叛中的愛侶是不會誠實對話的，特別是犯了錯誤的人。他的心智是與你對立的，已然你是警察，他是小偷，有著不共戴天的仇恨。想要合作只有做夢!

所以，此刻你不了解他的心態與行動，那么你需要了解你的性格，你需要明白你存在的問題。第三者也都不是個個都不要臉的女子，所以他們出軌還是存在第三者有比你優秀的地方。不然好好的家，為何要這樣折騰呢?

特別對于曾經感情基礎很好的家庭，曾經沒有什么矛盾的家庭，你的愛侶的背叛其回歸度會更大。就像他花錢打了一回飛的，碰觸了那場婚外戀，他內心的磨折與痛苦更大于你的，因為他還被輿論和朋友蓋了一個作廢的章，不管是他的人格還是他的能力都讓別人覺得懷疑。

所以，如果你要和老公和好，請保持他的公眾形象。即便離婚，也請你嘴下留人，不要因為傷害而把自己的人格魅力也破壞。保持他的公眾形象也便于你們情感的回歸。每個人都需要有臉面的活著。

此點切記，如果你確實對于痛苦自己很難于一個人承受，你可以告訴你的公婆，先不要告訴自己的父母，因為你的父母是最心疼你的，他們過分關愛你的感受因而不利于解決事情，反而畫蛇添足。

出于孝順，不告訴父母，是不讓他們也跟著瞎操心。原則上不告訴任何一方的父母，如果要告訴也是先告訴背叛方的父母。

兩個人的婚姻出現問題，兩個人解決，不要牽涉第三者。雖然婚姻出現問題，不是那么要命的第三者出現不會出現這樣局面，但是我依舊告訴你們，不要牽涉第三者。把第三者引入有幾個不好：

一、局面撕破，第三者會有一種破罐子破摔的心理，反正已經被她搞的很不要臉了，那就不要臉吧。只要他愛我就可以了。不但不能終止他們的愛情，反而給他們一處火焰。

第二、激怒的第三者會有一種強烈的報復心，本來沒有打算長期抗戰，結果為了報復，就要和你抗爭到底。甚至為了爭寵，反而會激發背叛者離家出走。

第三、釋放了怨氣的你，反而把第三者襯托的無辜而可憐，叭叭的淚水把背叛的心都浸碎了，繼而英雄主義情感油然而生，發誓要保護這個和自己有了茍且關系的女子。其實他不見得是很愛第三者。反而把妻子看作是仇人，和那個新人倒像是夫妻了。

那么妻子應該如何做?首先要看到自己的優勢，

第一：感情基礎很好。第二：婚姻時間很長，日久生情的系數遠遠大于他們激情的日子。第三：社會輿論和道德典范。第四：婆媳關系和社會圈。第五：有孩子，其孩子也是婚姻的黃金圈。還有一個是絕對的優勢，那就是你是他生命中永遠的第一個領結婚證的法定妻子。

如果他是你的第一個男人，他會更加重視純真與忠誠。因為現在的女孩子，第一次越來越少了。其與他隨便發生關系，那么男人也會很容易的推定她與別人是不是也這樣隨便?

男人永遠都是這樣——占了便宜，還罵著女人的低賤，還懷疑著女人的貞操。所以，永遠不要輕易對不是與你走進婚姻的男人付出你的身體，因為他思維深處是不會珍惜的。迷戀不等于珍惜擁有。很多第三者戀情的瓦解很多也是因為忠誠，因為激情過去，誰也不會娶一個公共汽車回家。過日子，不是選愛妃，而是選皇后。

需要的是高貴而不是下賤。就像看得那本書，本分的女人對家中的男人多些風情，那真的是再美妙不過的了。如果去風月場所，忽然有一個有點知識的風塵女子，那么嫖娼的也不覺得是干的齷齪事，反而覺得是談心，繼而也不會干那種可恥的行徑，聊天聊了一個晚上。

人的心理就是這么的奇怪，就像很久以前的那個陳佩斯主演的小品——他是一個小偷，但是穿上警察的衣服，他也會做很多好事。因為每個骨子里都想讓自己的思維是善良，是堂堂正正的。每個經歷婚外戀的，問其如果可以重新選擇會這樣嗎?都不約而同的說：不會，太累了。

就像《一聲嘆息》中說的，‘她就是一仙女.......況且說哪里有仙女呀’。發生婚外戀往往都是把第三者的優點放大，用片面去決定全面的東西。而原配們又苦苦的追趕，使得他更加沒有思考的余地，慌不擇路，越發走進第三者的世界。原配們個個像偵探，逼得他不得不鋌而走險。