離婚后如何減少對(duì)孩子的傷害?現(xiàn)在夫妻離婚率越來越高，而夫妻離婚之后，其實(shí)最大的受害者是孩子，但是有很多夫妻，有的時(shí)候走到離婚的盡頭，又是逼不得已的，所以最主要的，減少對(duì)孩子的傷害，做父母的要多考慮孩子。

1.提醒孩子你們永遠(yuǎn)愛他。最好能和你的配偶一起向孩子公布你們離婚的消息，真誠并簡(jiǎn)潔地說出這個(gè)消息，跳過那些不好的細(xì)節(jié)，可以對(duì)孩子這樣說：“爸爸媽媽很難一起相處，所以我們認(rèn)為最好不要生活在一起了。”確保你的孩子理解離婚只是大人之間的事，請(qǐng)?zhí)嵝涯愕暮⒆樱�他并不是你們離婚的原因。

2.把消息告訴身邊的人。離婚后的父母，請(qǐng)將你們離婚的消息告訴孩子的老師、鄰居以及社區(qū)服務(wù)人員。他們能幫助你觀察你的孩子，并隨時(shí)告訴你，涉及你孩子的任何事情。

3.保持孩子的常規(guī)生活。得知父母離婚的消息，你的孩子可能會(huì)對(duì)具體的事情最感興趣。我將住在哪里?我需要換學(xué)校嗎?誰會(huì)帶我去參加游泳課?離婚后，試著盡可能地保持孩子的常規(guī)生活。

4.鼓勵(lì)孩子表達(dá)他的感受。父母離婚，孩子會(huì)出現(xiàn)心理壓力，例如，小一點(diǎn)的孩子會(huì)出現(xiàn)尿床，大一點(diǎn)的可能會(huì)變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會(huì)影響到孩子，但是他們可能不會(huì)口頭表達(dá)，因此，請(qǐng)幫助你的孩子將他的情感用文字表達(dá)出來，并鼓他盡可能與你分享他的感受。

5.不要讓你的孩子加入斗爭(zhēng)。在孩子面前不要說你配偶的壞話，也不要當(dāng)著孩子面前爭(zhēng)論或討論他的撫養(yǎng)問題，更加不要迫使你的孩子選擇其立場(chǎng)，例如不要問孩子“你是跟著爸爸還是跟著媽媽?”、“你覺得是爸爸的錯(cuò)還是媽媽的錯(cuò)?”等。

打算要離婚的夫妻在考慮離婚的時(shí)候，請(qǐng)把孩子放到你考慮的范圍之中，因?yàn)橐�知道，孩子才是最無辜的受害者，當(dāng)你的離婚，擺脫之后，卻會(huì)讓他們承受無窮無盡的痛苦，這對(duì)他們來說，真的很不公平。