婚外戀的心理原因是什么。“婚外戀”這并不是一個陌生的話題，現(xiàn)在無論是現(xiàn)實中，還是在影視劇里，婚外戀幾乎無處不在，也正是因為這樣，人們才更鐘情于影視劇里專情的男人或者女人。婚外戀不僅影響著家庭幸福，更危害著心理健康。那么婚外戀的心理原因是什么?來了解一下吧。

胡思亂想不如完善自己。女性的細致、認真、敏感，使她們在某些方面比男性更有優(yōu)勢。但從另一方面來說，女性也有心胸狹隘、多疑、偏執(zhí)、完美主義、情感脆弱等缺點。在我們心理咨詢門診就經(jīng)常遇到這樣的例子：

案例：熔兒在搬家時偶然發(fā)現(xiàn)了丈夫過去的一本日記，了解到丈夫以前和戀人之間的一些事情，從此，她就天天審問丈夫這是怎么回事，而且她自己還把日記反復(fù)看了多遍，熟記在心，走到哪里，都會回想起丈夫過去是否和別人來過這里，做了什么，等等。這令她非常痛苦，整夜整夜地睡不著覺，白天也無心工作。他們的孩子都上小學(xué)了，熔兒不想和丈夫離婚，但也不能原諒丈夫，就這樣互相折磨，使丈夫也痛苦萬分。

分析：有許多女性雖然沒有上述這樣極端的行為，但她們也還是常常容易懷疑丈夫或男友的忠誠，把很多精力用于胡思亂想。她們不僅對對方缺乏信任，更缺乏自信。我經(jīng)常問她們，人生的時間有限，我們拿多少時間來真正考慮自己的生活、工作和娛樂呢。

我們是否值得把這么多的時間來想一些不相干的人和事呢-有些人聽后會恍然大悟，覺得自己是應(yīng)該多考慮自身的成長，與其像看賊似的看住丈夫，把自己折磨得心神俱損，容貌憔悴，還不如更關(guān)注提高自身素養(yǎng)，完善自己。還是不要有婚外戀吧。

家庭里不想有婚外戀的發(fā)生，每個成員都是有責(zé)任的。外面的世界很精彩，你可以了解到很多。外面的世界很無奈，誘惑很多。了解了婚外戀的心理原因，相信對每一對夫妻都是有很大的幫助的。婚外戀的發(fā)生與否還是在于自己對待生活的態(tài)度。