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壓力大精神緊張 手機幻聽困擾白領

壓力大精神緊張 手機幻聽困擾白領

手機明明已經(jīng)關機,卻總感覺在響,手機來電時又感到心跳加速,精神緊張,生怕聽錯一些事情。近來,市民張先生就遇到了這樣的困擾。對此,心理醫(yī)生解釋為“手機幻聽癥”。

  據(jù)了解,張先生是哈爾濱市一家企業(yè)的助理總監(jiān),日常工作繁忙,社交活動頻繁,經(jīng)常要辦理一些老板交給的任務。他在接電話時生怕聽錯,或傳達錯誤。在公共場所的時候,只要聽到鈴聲響起,張先生就會緊張地拿出電話來接聽,一看才知道,是別人的電話在響。張先生告訴記者,也許是弦繃得太緊,近來總感覺不對勁兒。 張先生在心理醫(yī)生那得知,他患上了“手機幻聽癥”,此癥狀是由于心理壓力過大,從而產(chǎn)生的錯覺,是自身精神緊張和對工作要求過高所致。

  醫(yī)生建議出現(xiàn)“手機幻聽”癥狀時,應該多做些適當?shù)恼{(diào)節(jié)。比如多跟親人、朋友交談傾訴,去野外游玩放松。