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11個(gè)白金男人聊減壓

11個(gè)白金男人聊減壓

      他們位高,權(quán)重,每天以自己的決策左右公司甚至商戰(zhàn)的發(fā)展方向。因?yàn)楸池?fù)著員工的夢(mèng)想和期望,他們從來(lái)不敢有“萬(wàn)一做砸了”的想象。他們是專(zhuān)業(yè)人士,薪水豐厚。他們的生活就是從一個(gè)CASE轉(zhuǎn)向另一個(gè)CASE,常年過(guò)著“空中飛人”的生活。

      他們?cè)趪?guó)內(nèi)國(guó)外雙重環(huán)境中自由轉(zhuǎn)換,事業(yè)已經(jīng)跨越國(guó)度。距離卻讓他們必須忍受與親人的分隔。

      他們是人人稱(chēng)羨的“白金男人”,在他們堅(jiān)強(qiáng)的外表之下包裹著的內(nèi)心,能有多大柔韌度來(lái)承受不斷攀升的壓力指數(shù)?

    “五一”長(zhǎng)假當(dāng)前,又一次難得的放松機(jī)會(huì)就要來(lái)臨。在討論長(zhǎng)假減壓方案時(shí),《職場(chǎng)金才》編輯部的六個(gè)女人一致認(rèn)為,男人的減壓在當(dāng)下是個(gè)大問(wèn)題。不是說(shuō)職場(chǎng)女人沒(méi)壓力,白金女人的壓力肯定比男人更顯著。但女人天生有訴說(shuō)的才能,而男人更多時(shí)候是藏在心里。我們希望,通過(guò)這樣一個(gè)完全以男人為主人公的專(zhuān)題,為男人們創(chuàng)造一次訴說(shuō)壓力和分享減壓心得的機(jī)會(huì)。讓我們感動(dòng)的是,10位采訪(fǎng)對(duì)象都坦率地說(shuō)出了自己所面臨的壓力,同時(shí)熱情地推薦和介紹自己珍藏的減壓方案。同時(shí),我們注意到,采訪(fǎng)過(guò)程中有好幾位主人公都說(shuō)道:希望在50歲的時(shí)候,能夠選擇退休,或者過(guò)自己喜歡的輕松一些的生活。這樣的告白又讓我們覺(jué)得揪心:退休后的生活是一個(gè)遙遠(yuǎn)的誘惑,而眼前,還是要忍受沉重,哪怕不喜歡。

    on&off的平衡與互融

    曾文祺

    明基電通中國(guó)營(yíng)銷(xiāo)總部總經(jīng)理

    曾有媒體用一個(gè)方程式形容他:工作+享受=?快樂(lè)曾文祺。他在工作之外的樂(lè)趣有運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)、聊天、寫(xiě)專(zhuān)欄。他甚至認(rèn)為“寫(xiě)專(zhuān)欄其實(shí)比我的工作還重要。”

    誰(shuí)在“off”的世界有更寬廣的生活、視野和人際,誰(shuí)就會(huì)在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代更具優(yōu)勢(shì);在“off”的世界里獲得的啟迪和靈感,將融入“on”的世界,使我們?cè)诿鎸?duì)“on”的繁忙緊張時(shí),也能顯得從容自如。

    我曾有一篇書(shū)評(píng),談索尼社長(zhǎng)出井伸之的一本書(shū)《觀點(diǎn)》,英文名是《On and Off》。書(shū)的內(nèi)容取自出井伸之在最近四年間寫(xiě)的84篇隨筆感言。分為兩大部分,第一部分叫“backstage of business”(頂尖企業(yè)的后臺(tái)百景),主要講工作,即所謂“on”的狀態(tài);第二部分叫“style of life”(生活的品位、方式),主要講多彩多姿的生活,即所謂“off”的狀態(tài)。出井認(rèn)為,在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,工作只是生活的一部分,而決定二者取向的一個(gè)共同來(lái)源是好奇心與興趣。“on”與“off”的狀態(tài)雖然并不直接相關(guān),可是如果你在“off”的狀態(tài)下,有很大興趣與外界廣泛交流,開(kāi)闊視野,拓展生活空間,日益豐富想像力,非工作的話(huà)題生動(dòng)有趣,給你帶來(lái)很多知識(shí)的累積,那么,你從“off”的世界里所累積的靈感和能量,不知不覺(jué)就會(huì)流入到工作——“on”的世界里,產(chǎn)生良性循環(huán)。

    出井在談到自己“off”狀態(tài)是喝葡萄酒、聽(tīng)音樂(lè)、打高爾夫球、開(kāi)車(chē)、看歌劇、看書(shū)、度假;另外他也去參加屬于時(shí)尚名流的宴會(huì),和名人交往,因?yàn)樗髂釞M跨電影和音樂(lè),橫跨IT和家電,所以歌手、大導(dǎo)演、指揮家等都成為他的交往對(duì)象;他也經(jīng)常到羅馬、巴黎、巴西、美國(guó)等世界各地去感受異國(guó)文化;他與比爾·蓋茨一起打過(guò)球;而當(dāng)他看到太太把庭院整理得非常好的時(shí)候,也會(huì)感覺(jué)甘之如飴。因?yàn)樵凇埃铮妫妗钡氖澜绔@得了很大的啟迪和靈感,并將其充分融入“on”的世界,使他在面對(duì)“on”的繁忙緊張時(shí),也能顯得從容自如。

    比如他可以周一周二到美國(guó)東岸參加微軟的CEO高峰會(huì),晚上飛到西岸,周三緊接著召開(kāi)公司經(jīng)理人的會(huì)議,然后周四趕回日本,周五再與總部同仁開(kāi)會(huì),可想而知工作的緊湊性有多強(qiáng)。另外,還要定期與世界很多CEO碰面,比如參加GM與伊萊克斯的董事會(huì),參加達(dá)沃斯的世界經(jīng)濟(jì)論壇,參加微軟的CEO高峰會(huì),以及拜訪(fǎng)很多世界一流企業(yè)。看似“on”的狀態(tài),其實(shí)是在與世界一流的頭腦做大量的知識(shí)交流。正是因?yàn)椤埃铮睢迸c“off”的豐富性,使他在短短四年中寫(xiě)出大量的隨筆感言,凡讀到的人都可以感受到出井先生內(nèi)心的律動(dòng)。

    從這本書(shū)里引申出來(lái)的觀點(diǎn)是:在21世紀(jì),誰(shuí)在“off”的世界有更寬廣的生活、視野和人際,誰(shuí)就會(huì)在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代更具優(yōu)勢(shì);在“off”的世界里獲得的啟迪和靈感,將融入“on”的世界,使我們?cè)诿鎸?duì)“on”的繁忙緊張時(shí),也能顯得從容自如。所以,人不僅要經(jīng)營(yíng)好自己的事業(yè),也應(yīng)該努力去經(jīng)營(yíng)生活:在“off”的環(huán)境里做“on”的事,在“on”的環(huán)境里做“off”的事,將二者的界限模糊化,讓彼此交錯(cuò)、互融,在左腦“主控”的環(huán)境下,盡量開(kāi)啟右腦。“On”和“Off”的互動(dòng)、平衡,使能量最大地激發(fā)。這有點(diǎn)像太極:太極圖黑中有白,白中有黑,黑到最大化就開(kāi)始轉(zhuǎn)白,白到最大化黑就出來(lái)了,所以黑白不是對(duì)剖,不是截然分開(kāi)的,黑的極致變成白,白的極致變成黑。來(lái)自生活的創(chuàng)意會(huì)轉(zhuǎn)化成工作中的競(jìng)爭(zhēng)力;反之,工作中所產(chǎn)生的價(jià)值感會(huì)豐富生活的內(nèi)涵。學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)工作之外的生活。如果說(shuō)在“off”狀態(tài)的時(shí)候,只想睡懶覺(jué)、只有家庭生活,而不去廣泛交流,沒(méi)有很健康、開(kāi)闊、有生命力的“off”,那么在未來(lái)以知識(shí)工作者為主體的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境當(dāng)中,可能會(huì)喪失競(jìng)爭(zhēng)力。