明明身體不舒服，到醫院做檢查卻查不出什么毛病，不少人為此煩惱不已。專家提醒，每到年末，臨床上常出現這種身體沒毛病卻有諸多不適的人群，工作壓力大的人要小心精神壓力導致的軀體“情緒化”，注意為自己適當減壓。

王女士是一家公司的銷售經理，每到年末銷售目標“沖刺”時，她都會出現“頭暈”“肌肉跳動”“胸悶”“無力”“睡眠障礙”等癥狀，到武漢各大醫院做了胸片、CT及各種臟器檢查，均未發現任何問題，但各種不適癥狀依然存在。當聽說可能與工作壓力大有關系后，她直接到武漢大學精神衛生中心求診。

武漢大學人民醫院精神衛生中心心理咨詢師湯世明說，臨床上像王女士這樣的人為數不少。她們身體上沒有問題，卻出現了諸多不適，這是精神、心理的問題在軀體上的轉換或表現，俗稱心因性疾病。這是一類由心理因素引起的、無器質性疾病基礎的軀體和精神癥狀，可出現強直姿勢、強直動作、重復運動、呼吸急促、麻痹、抽搐等癥狀，以女性多見。

湯世明說，心理疾病既可以反映在精神方面，也可以表現在身體方面，兩者互為影響。軀體的“情緒化”表現不是身體疾病，而是人際關系、家庭角色及工作等各種壓力的折射。他建議，職場人士一方面要樹立科學的目標，為自己適當減壓，另一方面要通過參加體育鍛煉，多和家人、親友溝通交流等方式緩解壓力。如果仍不能很好減壓，要及時尋求心理醫生的幫助。