貌似女人都比較容易情緒化，高興與不高興、歡樂與憂愁、情緒高漲還是低落……都比男性更容易表現在臉上或者是心里。很多人把情緒化當左手一種缺點，覺得情緒化的女人很難溝通或者很難相處，其實，這不盡然。毫無心機的女人都比較情緒化，也有些狹隘的女人也容易情緒化。但是，你絕對想不到的是，在人際交往中的這種忌諱也是有利于健康的呢。

據說，情緒化為女性的第四性征。生存于當下，壓力無處不在，女人就更容易情緒化了。即便沒有壓力，壞情緒也會不分時間地點人物事件地忽然就來。你怎么辦?是殲滅它，還是消化它，或是任由它，情緒化?

在職場，情緒化的人往往被貼上“不夠成熟”的標簽，但克制也不總是美德，如果對解決問題以及快樂的發生于事無補的話。自然主義風潮至上，有相當比例的人說，“偶爾放縱一下情緒有利身心健康”。