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職場晉升心理綜合征預防調理

職場晉升心理綜合征預防調理

容易摧患晉升憂郁癥的人,有一定的類型。像中規中矩且講求秩序、責任感強、勤勉、拘泥、對人過于周全的人,在獲得升遷或調職之際,就很容易催患此癥。

其實,憂郁癥患者也都具有此類性格。此類型性格被稱為“憂郁親和型性格”或“執著氣質”。雖然認真是一件好事,但是過度拘泥、缺乏彈性,對環境的變化就極難適應。

所以,此類型的人較適合固定化的工作,方能穩定地發揮自己的實力。否則,在情勢不確定而“行動模式”尚未列人自己的“程序設計”中時,就會顯現出如失去平衡感般的動搖和混亂。

此外,在就任新職而無法適應與自己能力不相稱的要求時,或本身職務須同時兼顧上司和屬下而左右為難時,此類型的人也很容易陷人雙重失落感。

盡管如此,此類型的人并非絕對不可擔任管理職務,只是應慎重安排適合他的職位。同時,其本人也應于平時努力做自我調整,過較輕松、較富彈性的生活。