壓力對于我們來說可不是一個陌生的詞語了，現在生活中什么都沒有了，壓力也會陪著我們，當讓這只是說笑，下面我們來具體的了解一下壓力的具體含義，工作壓力(Work stress)也稱工作應激(Job stress)、職業應激(Occupational stress)、職業緊張、工作緊張。

工作壓力定義

壓力是一種動態情境。在這種情境中，個體要面對與自己所期望的目標相關的機會、限制及要求，并且這種動態情境所產生的結果被認為是重要而又不確定的。

壓力是個體對各種刺激做出生理、心理和行為反應的綜合模式。與壓力相關的幾種主要因素是壓力源、個體對壓力源的認知、緊張狀態。

工作壓力的潛在來源

1、環境因素：主要指經濟、政治和技術因素。