社會發展到今天，很多事情的原則和核心的改變都應摒棄原來的樣子了。以前企業老板是想方設法的為員工的勞動量加壓，以求取得更多的效益。而在如今的科學管理理念里，聰明的老板卻是應學會如何采用合理的方法為廣大職工進行職場減壓了，因為與日俱增的壓力已經嚴重的影響到職工的身心健康，只有妥善的進行減壓，才會讓職工發揮出更大的能量創造出不菲的價值。

針對性的減壓。

根據不同員工的效率采取不同的任務指標分配無疑可以有效的為其減壓。有的員工性格做事方式都是很干練，對于這樣的人管理層應對其有針對性的管理。由于工作勤奮效率高上進心強，往往是組織中的骨干力量。管理者請留意如果這類員工最近很容易生氣，也許他正承受巨大的壓力，以至于會被微不足道的事激怒。

特殊員工特殊對待。

每個員工的實際情況不一樣，所以在減壓時所采取的措施不應雷同。但是有的員工卻對任何事存在著嘮叨抱怨的態勢，也要對癥管理。有些員工在工作中遇到挫折、不幸和錯誤，就喋喋不休抱怨周圍的一切惟獨沒有提到自己，他們很可能具有外控信念，且正處于壓力帶來的情緒失控狀態中。管理者可以采取相應的方法開展針對性輔導：

多用情感法減壓。

對于很多職場人來說最缺乏的是工作時的關心，老板則可以抓住這點進行人性化的情感減壓。而那些對工作有懈怠消極情緒的員工無疑是很不受管理者的喜歡的。正因為他們的情緒化，若試圖立刻進行理性說教恐怕會收效甚微。管理者對他們的幫助可以從提供情感的安慰和支持開始，全神貫注地去傾聽他們的問題，適當表達對他們的理解和擔心，讓員工感覺你是可依靠的。

怎樣的減壓取決于老板針對員工的不同情況具體區別對待，但是在職場減壓原則中我們不應忽略對心理方面的有效引導，事實證明只有抓住員工內心的柔軟處才能讓其工作效率大提高�？戳宋覀円陨系慕榻B，不知老板們作何感想呢。