日常生活中，去超市購物是件很普通的事情，可是在購物的一個細節上你是否注意到，如果你在結賬時，發現自己選擇了大號的購物袋，你就要注意了。因為大號購物袋可能會增加你的心理壓力。

中國香港大學和新加坡國立大學聯合完成、即將發表在《消費者研究》期刊上的一項研究，對人們攜帶的購物袋、背包大小與心理壓力、焦慮程度、舒適度等進行 了調查。結果發現，與“輕裝上任”的人相比，拿著大購物袋或背包的人，心理壓力明顯較大、焦慮程度較高，甚至相互之間交談的話題也更為沉重。

研究者表示，物理重量會間接影響一個人的心理。因此，出門時最好別拿大包，心情也會輕松很多。如果東西實在太沉，也要給自己一種“并不沉”的心理暗示。