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切忌不要隨便發怒

切忌不要隨便發怒

在社交活動中,人們都愿意和性格豪爽的人交往。在社交場合,除非是原則問題,不要爭得面紅耳赤。一般來說,不要為一些雞毛蒜皮的小事生氣,勃然大怒,甚至翻臉,要表現出有氣量,有涵養。俗話說:"氣大傷身。"發怒者會傷身,對自己的形象也有不良的影響。動不動就生氣的人,會失去朋友。

  如果有人招惹了你,你很想發脾氣,那么請控制住自己。你可以嘗試一下散步,數數,深呼吸等活動,這樣或者可以平復你的怒火,避免爭執。

  如果是你的錯,就應該馬上道歉;是他人的原因,就向他解釋一下,然后走開,避免不必要的對抗情緒。