生活中，難免遇到各種各樣讓你不快的人。事實上，換一種心態，結果也許就會不同。美國“自我激勵”網提醒我們，對以下的六種人要盡量寬容。

1.認為你不夠聰明的老師。美國心理學家把學生隨機分成兩個班，一班被貼上“聰明”的標簽，二班被貼上“不聰明”的標簽。結果發現：一班學生期末成績明顯優于二班。如果老師對學生的期望是負面的，很有可能得到負面結果。

2．要求你加班的老板。最好保持心態穩定，不要胡思亂想。當然，禮貌地拒絕并提出解決方案也是應對之策。若是項目緊迫，還應以大局為重。適當提醒自己，這次你加班，下次請假或許更容易。

3．脾氣差的老人。講話聲音大、穿奇裝異服易招致老年人批評。如果這時你情緒不佳，有會可能引發紛爭。其實這只是老人內心情感的真實表露，并不是對你有敵意。應善意地將其看作是長輩對晚輩的愛護，不必太介意。

４．送孩子吵鬧玩具的人。有些玩具只要按下按鈕就會播放刺耳的音樂，損傷孩子聽力。偷偷拔掉電池是最直接的解決辦法。當然“打預防針”也很可行，如告訴親友再送此類玩具就要負責照看孩子等。

５．愛講“我早和你說過”的朋友。出了問題，當朋友和你講“我早和你說過”的時候，他們是想避免你再犯錯，你的心里可能會感覺不舒服。此時，不必計較朋友的善意，說出需求就好了。

６．喜歡抬杠的同事。抬杠的人無非是想證明自己的觀點很正確。這樣的爭論不僅解決不了問題，反而會讓當事人在事后感到氣餒。既然這樣，為什么還要浪費時間呢？