職場(chǎng)中，很多人性格內(nèi)向，以至于他們?cè)诠ぷ魃�活中的人際關(guān)系很狹隘，往往都沉浸在自己的小小生活圈中。有時(shí)候他們也會(huì)很苦惱，也想大膽的和同事們交談，擁有更多的朋友。但是他們面對(duì)不熟悉的人講話都會(huì)臉紅，要怎么克服這種致命的社交絕癥呢?這里心理學(xué)家為您支招， 讓內(nèi)向者轉(zhuǎn)身變職場(chǎng)社交達(dá)人。

首先，要接受自己的內(nèi)向性格。內(nèi)向者謹(jǐn)慎、穩(wěn)重、城府較深，往往做事可靠，亦容易被別人所認(rèn)可。所以，性格內(nèi)向者首先要接受自己，認(rèn)識(shí)自己性格上的優(yōu)勢(shì)，在生活、工作中用己所長(zhǎng)。

其次，要把別人對(duì)你的支配看成是信任，樂意地接受、樂意地做。經(jīng)常被人支配、安排多做事，你不要把它看成是“人善被人欺”，而要認(rèn)識(shí)到這是別人對(duì)你的信任，這樣心里就樂意了。人是累不死的，只會(huì)慪死、氣死，心里樂意了，不慪氣了，高興地接受別人的支配，人際關(guān)系也就好了。所以，外向者善用嘴巴和言語(yǔ)交際，內(nèi)向者則要善用手和行動(dòng)交際，同樣能有順利和成功的人生。

最后，在人際交往中學(xué)會(huì)傾聽和贊同。在人際交往中，能認(rèn)真聽別人說話，對(duì)別人的正確意見表示贊同，對(duì)別人的長(zhǎng)處和做出的成績(jī)給予肯定的人，不管你是內(nèi)向還是外向的人，都是受歡迎的人。因此，性格內(nèi)向者只要學(xué)會(huì)聽、學(xué)會(huì)說“行、好、可以……”等肯定性詞語(yǔ)，再加上一雙勤快能干的手，就能敲開人際關(guān)系的大門，還能交到知己的朋友。

辦公室的交流技巧不要人云亦云，要學(xué)會(huì)發(fā)出自己的聲音

老板賞識(shí)那些有自己頭腦和主見的職員。如果你經(jīng)常只是別人說什么你也說什么的話，那么你在辦公室里就很容易被忽視了，你在辦公室里的地位也不會(huì)很高。有自己的頭腦，不管你在公司的職位如何，你都應(yīng)該發(fā)出自己的聲音，應(yīng)該敢于說出自己的想法。