辦公室政治會對職場友誼產生微妙的影響，但是太過依賴職場友誼，很多人感覺到被傷害，跟這個不無關系。尤其是女性，很多女性認為親密無間的友誼令人羨慕，因此將這種模式帶入職場，卻想不到這導致了很多友誼的夭折。

職場友誼，說到底就是要有合理成熟的心理預期。以下是心理專家總結出的維護職場友誼的3個建議：

1.你應該在職場交朋友，但不要過于依賴你的朋友，并且要在工作中跟他保持一定的距離，最好的同事朋友應該是這種人，你們一起工作，但在分工職責上沒有沖突。

2.要相信職場友誼的真實性，這點很重要，但不要對你的伙伴有過分的心理期待，也不要因為不好意思而滿足對方過分的心理期待，否則你會很痛苦。

3.就像炒股一樣，不要把雞蛋放在一個籃子里，要學會發展分散的友誼，這樣你才能從根本上獨立，工作之外共同的興趣會讓你們的友誼錦上添花。