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總愛打斷別人講話當心傷害自己健康

總愛打斷別人講話當心傷害自己健康

生活中在我們每個人身邊都有這樣的一類人,在我們講話的時候,他們總是會有意無意的打斷我們的講話,在多數人眼里,這似乎是一種不禮貌的行為,諸不知這樣的做法其實是會傷害到自己的心理健康的。

一是影響團結。聽不進別人的意見,養成了自高自大、自以為是的個性。由于過高地估計自己的能力,不能客觀地評價同事與領導的作用,逐漸會形成“獨”的個性心理,偏離集體與社會,會出現嚴重的自私自利行為。

二是嫉妒心理會隨之出現。看不得別人超過自己,看到別人好就生氣,情緒失去控制,不知道尊重別人,更不會理解別人,甚至會惡意詆毀他人。

三是會使人變得善惡難辨,在錯誤中繼續犯錯誤,甚至失去理智,不能自拔,引發極端的行為發生。

四是造成家庭關系僵化,夫妻不和諧,引起經常性的吵架、爭辯,甚至引發家庭暴力,導致婚姻破裂。

五是嚴重影響身心健康,人如果有了愛表現心理,內心會始終處于高度的應激狀態,大腦總是得不到休息,睡眠就會出現障礙,消化系統的功能也會降低,容易患心血管疾病,甚至引發精神疾病。

人際關系中與人相處是有很多的技巧和方法的,我們一定要客觀地去看待別人,同時能正確地看待自己,鋒芒太露只會讓我們遠離人群。