很多人在生活中會非常在意別的看法，別人的評價，但是其實我們自己才是自己最好的老師，最好的伙伴，我們不應該過多的去關注別人，而應該更多的關注自己，不要過多的在意別人，而是要做更好的自己，讓自己變得快樂，健康。

不必過分在乎別人對你的看法，這種多心只能使你步入不幸之途。只要記住，你只是你就足夠了!然而，有時也應表現得比真正的你好一點。你不必將缺點或弱點暴露在你所處的社會中，但是謹慎之余，也許你會過分在乎別人的存在。如果你始終懷疑著別人是否會在背后批評你，因此不敢相信朋友和社會大眾，這也是一件令人遺憾的事。

如果有幾位朋友聚在一起愉快的說笑，這時你剛好走進房間，當你一進來，她們都閉口不言。于是，你認為她們正在談論你，并且談的不是好話，因而耿耿于懷。相信你一定有過這種經驗，事實上，這種情形大都是你自己太多心了，她們閉口不言，是因為你打斷了她們的話題。

社會中的每個人對別人的缺點很熱衷，最喜歡的是談論別人的隱私，可是，從另一個角度想想，社會并不是只注意你一個人，如果你以為大家都在談論你，這就可能有精神傾向問題了。

我們每個人都是社會中獨一無二的自己，所以我們根本不用去在乎別人的看法，我們只要做好自己，讓自己變得更加完美，變得更加健康就行了，讓自己變得更加的快樂，希望大家都可以與快樂為伴。