在職場中誰不希望自己的職場之路能夠順風順水，達到這個目的除了我們自己要努力的熟悉業務以外，還需要擁有良好的職場人際圈，而是想打造良好的職場人際我們只需要做好下面的5件事。

第一：不抱怨、不批評

高情商的人不批評、不指責別人;不抱怨、不埋怨。其實，抱怨和職責都是不良情緒，它們會傳染。高情商的人只做有意義的事情，不做沒意義的。

第二：熱情和激情

高情商的人對生活、工作和感情保持熱情，有激情。調動自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。

第三：包容和寬容

高情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。

第四：溝通與交流

高情商的人善于溝通，善于交流，且坦誠相待，真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學習，在實踐中不斷地總結摸索。

第五：多贊美別人

高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發自內心的真誠的。看到別人優點的人，才會進步得更快，總是挑揀別人缺點的人會固步自封反而退步。

以上就是女性在日常與人交流的過程中需要注意的五種心理變化，這些都是比較好的職場心理，希望大家也要保持良好的心態。小編覺得我們上述的這些方法大家要學會哦。女人在平時就應該養成交往好習慣，這樣對于人際關系的處理也是有幫助的!

相信大家只要能夠做到上面的5件事情，那么不止能夠擁有良好的人際圈我們的職場發展和事業發展也能得到促進的作用，同時我們還能夠有機會擁有真正的朋友。