OL職場恐懼癥實際病例分析
OL們的恐懼根源
case 1：對適應能力和控制能力的恐懼 羅拉（外企職員）
恐懼內容：生活節奏被突然打亂。比如小區的24小時熱水忽然停了這樣的突發事件都會覺得恐懼。
恐懼表現：如果突然有什么事情打亂了計劃，就會感覺手足無措，非常慌亂而導致恐懼。
恐懼類型：特異恐懼，具體來說是對秩序，實際上是適應能力的恐懼。
心理專家分析：適應變化的能力、變通性是人的重要能力之一，如果羅拉在外企工作，更要注意，自己目前雖然收入不錯，上司對她也還算滿意，但要開始注意適應能力的培養，否則就要影響自己的工作業績。羅拉的特點是經驗不足，同時，處理問題過于情緒化，理性的配比不夠。要知道，處理問題僅僅靠情緒是不夠的，還要更多的理性參與才能解決問題。精彩閱讀：
應對方法：
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