近日，記者在哈爾濱市一些招聘會(huì)上了解到，一些應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生求職時(shí)帶著一個(gè)“微表情”控制表，以時(shí)刻提醒自己注意一些細(xì)節(jié)。

“聽說是一位心理學(xué)專家總結(jié)的，看了之后挺受啟發(fā)。”在省人才市場的招聘會(huì)上，應(yīng)屆畢業(yè)生王宇告訴記者，“微表情”控制表里列出的是大學(xué)生在首次求職時(shí)容易出現(xiàn)的一些肢體動(dòng)作，如果不經(jīng)提醒根本注意不到，而這些表情很容易影響到求職。

“搓手、拽衣袖、眼神飄忽等，都是求職者面試時(shí)比較常見的表情，這些表情一般預(yù)示著他們將無法發(fā)揮出真實(shí)的水平。”國家人才流動(dòng)中心的趙欣老師表示，“微表情”是大學(xué)生面試表現(xiàn)的關(guān)鍵因素，反映的是求職者面試時(shí)的心理素質(zhì)和抗壓能力。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在參加面試的畢業(yè)生中，八成以上的人會(huì)出現(xiàn)各種小動(dòng)作，其中六成來自于緊張。

對于“微表情”控制表的流行，心理學(xué)專家王老師表示，求職者的認(rèn)真態(tài)度值得表揚(yáng)。大學(xué)生初次面對招聘方肯定會(huì)有壓力，所以容易出現(xiàn)回答問題不自然、邏輯不嚴(yán)密的情況。而輕松的態(tài)度和表情，往往可以給考官留下自信、富有經(jīng)驗(yàn)、社交能力強(qiáng)的感覺。

“撓頭、摸鼻子這些小動(dòng)作，應(yīng)該不會(huì)成為大學(xué)生找工作的絆腳石。”趙欣表示，大學(xué)畢業(yè)生一些下意識(shí)的表情、動(dòng)作雖然會(huì)影響到他們的面試分?jǐn)?shù)，但在求職和面試過程中，工作能力和態(tài)度才是最主要的，而經(jīng)驗(yàn)則可以慢慢積累培養(yǎng)。

緊抿嘴唇——窘迫

手插褲袋里、肩部聳起——緊張

撇嘴——不屑

手扶眉骨——羞愧

撓頭——不知所措

略抬頭、眼睛向上看——遲疑

雙手反復(fù)搓——焦慮

眼神不集中、左顧右盼——害怕

玩衣服或飾物——心神不寧

雙手抱臂——自我保護(hù)、不安等