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職場女性心理壓力的來源

職場女性心理壓力的來源

在如今這個社會中,女性的位置可謂說是越來越高,越來越多的職位讓女性選擇,但是這無形中也使得職場女性的壓力也是越來越大,那么,職場女性的壓力都來自哪里呢?

經濟壓力和對前途的擔心最為沉重

有人說工作著的女性是美麗的,然而在當今這個競爭越來越激烈的環境中,工作也是增加女性壓力的一個主要方面。華坤女性調查中心的調查表明,目前壓在職業女性身上有“六座大山”。

最大壓力來自經濟

調查結果表明,30.57%的女性認為,她們最大的壓力來自于經濟,其次是工作壓力,占28.55%。其他依次為子女教育、工作和家庭難以兼顧、婚姻與情感、自己和家人的健康。

近3成女性怕落伍

調查表明,女性不但積極籌劃著今天,還為將來擔憂。從調查結果來看,害怕“不能適應越來越激烈的社會競爭”是大多數女性最擔憂的事,占27.67%。其他依次為孩子的前途、失業、知識落伍、自己和家人的健康、錢不夠花。

傾訴是女性減壓秘訣

盡管女性面臨著來自方方面面的壓力,但有59.25%的女性回答:我們積極樂觀地面對壓力。女性最常用的減壓辦法是向家人或朋友傾訴。有56.6%的女性表示她們會向“家人或朋友傾訴”,13.58%的女性則選擇了“悶在心里”,12.96%的女性認為“運動”是她們排解壓力的最好辦法,還有9.81%的女性表示一有壓力,她們就會“逛街購物”,另外選擇“發脾氣”、“找心理醫生咨詢”和“借酒消愁”的也占了一定比例。