職場(chǎng)幸福感:你曾經(jīng)擁有過(guò)嗎?
幸福感:純個(gè)人化、純主觀性
獅子?jì)寢屝α耍?ldquo;寶貝,你只要昂首闊步地向前走,幸福就會(huì)緊緊地跟著你!”
縱觀職場(chǎng),不僅那些承受高壓的企業(yè)家和高管們,我們每一個(gè)人都需要尋找一種保持內(nèi)心幸福的積極力量。
另有調(diào)查表明,制約大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)自己的企業(yè)開(kāi)創(chuàng)藍(lán)海、走向又一個(gè)成功的瓶頸,不是他們?cè)跊Q策、溝通、戰(zhàn)略、執(zhí)行上的缺乏,而是更深層次的心理強(qiáng)度與彈性的提升――積極心理力量的激發(fā)和保持。
第二種:忙碌奔波型,犧牲眼前,不惜承受巨大的痛苦,把幸福的賭注都?jí)涸诓淮_定的未來(lái)。一旦他們預(yù)期的那個(gè)時(shí)刻沒(méi)有到來(lái),很容易因承受不了失望而崩潰。
第三種:聽(tīng)天由命型或習(xí)得性無(wú)助型,這類人對(duì)生命已經(jīng)喪失了希望和欲望,既不享受眼前的事物,也對(duì)未來(lái)不抱任何期望;或者明知道需要突破現(xiàn)狀,但總是怨天尤人。
初入職場(chǎng)的你,什么才是你在職場(chǎng)上所求的幸福?你自己有知道嗎?
財(cái)富=快樂(lè)?成功=幸福?
于是小獅子開(kāi)始跑啊跳啊,做著各種動(dòng)作,想要抓住自己的尾巴。可是,無(wú)論它如何努力,都無(wú)法抓住尾巴上的幸福。
第一種:享樂(lè)主義型,他們只關(guān)心及時(shí)享受眼前的歡樂(lè),卻不對(duì)任何可能出現(xiàn)的負(fù)面后果擔(dān)憂,這樣的行為預(yù)示了未來(lái)的不幸。
有個(gè)故事這樣講:寬闊草原上住著一對(duì)獅子母子。一天,小獅子問(wèn)媽媽:“媽媽,幸福在哪里呀?”
哈佛大學(xué)教授泰勒?沙哈爾(Tal Ben-Shahar)博士的積極心理學(xué)課程正是一門教我們尋找幸福的科學(xué)。他把人們對(duì)幸福的態(tài)度和追求分成四種類型。
真正對(duì)我們的幸福感造成影響的是人際關(guān)系狀況,主要指朋友關(guān)系、夫妻或家庭親情關(guān)系,它們才是主觀幸福感最主要的影響指標(biāo)。
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