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根據人口普查局的數據顯示，將近一半的美國人至少改變職業一次。大約有一半的職員說，他們是工作并不愉快。無論如何，做決定放棄一個收入穩定的工作，都是困難重重的，尤其是你的夢想需要新的技能或專業學位。

致力于改變是值得欽佩的，專家說，但他們對此要持謹慎的態度，改變職業必需符合自己的實際，要確保你的夢想的職業既是經濟上可行，又符合你的個人實力和價值觀。心理學家認為，通常，有人想回學校學習，是為了逃避。喜歡學校的人，可能只看到短期利益，并沒有評估對職業生涯帶來的長期影響。

心理學家建議追求理想的人在作出大改變前先作小的嘗試。例如，在餐廳里做志愿者然后再去報名參加烹飪學校。我們要大事化小，從簡單的事做起，這樣你就不會感覺自己要一下子橫跨峽谷。每個人的職業和前途都是自主的，除非你身陷囹圄，或者被困在陷阱里，否則你有權選擇。