相信不少職場人都曾經有過這樣的體驗：我們常常花費了很多的時間、很多的精力去做一件事情，但經過一番努力下來卻沒有結果，我們甚至懷疑“一份耕耘一份收獲”的定律是否是真的。

吃力不討好的事情總是特別讓人沮喪的，的確，職場永遠更重視結果。不管你多努力，若沒有達到老板期望的結果，就很少有人關心你的付出。

剛剛進入職場的新人在過渡期遭遇這種情況的非常多。由于對工作和周圍的環境不熟悉，同樣一件事，他們可能要花更多的精力才能做好。此外，新人在工作中經常被分配從低做起，需要花費大量時間于技術含量有限的工作，往往也容易感到吃力不討好。對于他們來說，沒有太多捷徑可走，調整心態，多看多學是唯一的辦法。

而對更多的公司人來說，這個問題還是可以通過一些辦法來解決。

從技術層面上講，溝通是這里最關鍵的問題，首先得跟老板溝通，讓老板知道你在干什么從來都是職場的重要定律，哪里都不例外。這里需要注意的是，適度表達和邀功還是有很大區別的，不能越線很重要。

而保持和自己所在團隊的有效溝通也很重要，遇到困難懂得求助則能幫助我們把事情做好，也就是能增加“討好”的機率，減少犯各種徒勞錯誤的可能。

另一方面，判斷效果的時間段也可以適當放長。很多時候，職場上不討好的感覺可能時源自時效太短，也就是我們通常所說的有點兒“急功近利”。事實上，許多事情如果放到一個更長的時間范圍來看，會更容易理解。因為個人的付出和努力在客觀上一定是一種正面的積累，也是未來職場之路的鋪墊。

此外當然還是心態問題。盡管聽起來比較虛無，但下了功夫就是不是一定要有個看得見的結果，以及這個結果要有多大，這的確是在我們主觀判斷的范疇內。當把預期調低一點，或者說更任勞任怨一點，吃力不討好的局面可能就更容易面對。

最后還是那句老話，做公司人和做人一樣，最重要是開心。