頻繁跳槽導致心理問題的一個代表，因頻繁跳槽，到目前為止也未找到“適合”自己的工作，在種種困乏不安情緒和負性情緒的疊加之下，焦慮感不斷升級，導致不能根據客觀現實和自身實際認同自我，進而產生自卑心理，甚至出現了抑郁情緒。

跳槽意味著離開選擇新的工作，融入一個新環境需要我們付出的更多，從工作內容、人際關系到企業文化都需要重新適應，既然如此，可為什么還有那么多的人頻繁跳槽呢?

醫生分析，人的自然屬性決定了人有各種各樣的需要，而人的社會屬性又決定人經常在和周圍的人進行比較，人的能動性就取決于在進行比較后的心理趨向，這種趨向影響著人的工作動機。當一個人做出了成績并取得報酬后，他不僅關心自己所得報酬的絕對量，還要關心相對量。因此，他要通過種種比較來確定自己所獲得的報酬是否合理，比較的結果直接影響工作的積極性。

“幸福是人類個體認識到自己的需要得到滿足以及理想得以實現時產生的一種情緒狀態。職業幸福感來自工作的實際情況和某種標準比較后的一種評價，當工作情況高于標準時，幸福感就會增加，相反，幸福感就會降低。”醫生說，許多研究表明，與更幸福的人比較會降低自己的主觀幸福感，與不幸的人比較會提高自己的主觀幸福感。現實生活中，人們不免將現在的生活狀態與其他同學、員工或者同行業、同職位的人做比較，即使自己的需求得到滿足，如果別人的狀態優于自己，就會產生職業幸福感的缺失，為了找到職業幸福感，就會想到別的企業或單位去尋求幸福。

而人們在社會交往中，個體的非智力因素總是自覺或不自覺地受其他個體的影響，“從眾心理”是社會心理和行為的普遍現象。越來越多的人沒有正確認識社會需求，沒有公正、客觀地評價自身的素質、特長及其他條件，在跳槽問題上，輕率從事，盲目從眾，隨波逐流。當發現跳槽后新的工作并不適合自己，或者還不如原來，為了挽回因跳槽帶來的“損失”，就會再次選擇跳槽。