人都是感情復雜的動物，不管出于何種原因，當我們決定辭職，要離開已工作過的公司時，不論在公司工作的時間是長還是短，總會有許多復雜而難纏的情緒圍繞著我們。常見的辭職心理有以下幾種。

1.與人相處不愉快甚至生氣

你感覺老板很愚蠢，所以你最終向他說了句“拜拜”，然后就像許多電影里曾出現過的情節那樣，你一怒之下，奪門而出。憤怒，最終讓你失去了理智。請記住，你這樣的表現，并不能給你增添絲毫的英雄色彩，反而給人家留下永遠的負面印象。你的老板擁有你是否升遷加薪的決定權。在發脾氣之前要謹慎思考。

2.為擁有了新工作而狂喜

新工作會為你提供廣闊的發展空間以及三倍的薪金。當你遞交了辭呈后，就迫不及待地和大家開了一個盛大的慶祝舞會。你感到自己是如此幸運，輕飄飄地浮在半空中。這種情況下，要控制住自己過度興奮的情緒，以免“樂極生悲”。請記住，世界上沒有絕對完美的事情，天上不會掉“餡餅”，即使是“夢幻”般的工作也會存在問題。所以在沒有真正了解的情況下要沉著冷靜。

3.為不適應新環境而憂愁

你很清楚自己應該感到高興才是，因為你的新工作將為你提供一個更好的機會。但是你卻發現，自己依然十分懷念原來公司里的工作氛圍。其實，你只須記得自己辭職的理由。既然事實已經擺在眼前了，就要努力進人狀態。

4.為沒有完成最后的任務而內疚

當你移交了你自認為做得不夠杰出的工作時，你恨不得能讓時光倒流；你想承擔更多的工作，但已經是曲終人散的時候了，你被內疚感折磨著。在你離開的最后期限，你不能完成所有的工作，你肯定會有犯罪感。你應該坦然，完成力所能及的工作，把剩余的移交，然后走人。

5.辭職后感到患得患失

你已經上交了辭呈，但你總在患得患失。你總是試圖拿起電話，想問問是否能收回辭呈。這種變換工作前的“神經過敏癥”太自然不過了。你應該時刻提醒自己之所以會換新工作的理由，調整心態。

6.以前同事因你辭職而妒忌

當你找到一份新工作的消息散播出去后，你辦公室里最親密的朋友開始給你“冷肩膀”，親密同事可能會感到你拋棄了他們。建議你約他們在一起聚會，并表示友誼與事業無關。

7.辭職后感到無聊

在沮喪和茫然若失中，你度日如年地度過你的最后兩星期。既然已經決定離開，就要以最佳狀態投人最后的戰役中，給人留下不錯的印象。