辦公室瞎忙族易患的心理疾病
我們現(xiàn)在的上班族,都存在這樣的現(xiàn)象“最近忙什么?”“瞎忙!”你跟朋友見(jiàn)面時(shí)是否也有這樣的寒暄?日前進(jìn)行的一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示,三分之一的人覺(jué)得自己在“瞎忙”。那我們來(lái)看一下是什么導(dǎo)致他們瞎忙。
半年沒(méi)見(jiàn)父母卻不知在忙啥
在某廣告公司上班的小麗告訴記者,她到單位半年多了,每天早上8點(diǎn)就到辦公室,一坐到電腦前,先是MSN、QQ、飛信、旺旺登錄,隨后幾個(gè)新聞首頁(yè)彈出來(lái),挨個(gè)看完,再刷微博、查郵件、看網(wǎng)購(gòu)信息……忙活一天,幾乎沒(méi)干啥實(shí)事,老板指派的活兒都是“抽空”干的。一天下來(lái),蘇麗說(shuō)自己根本沒(méi)做什么事。
在一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查中,52.2%的人表示“太忙了,幾乎沒(méi)時(shí)間休息”,56.6%的人會(huì)習(xí)慣性地問(wèn)朋友“最近你在忙什么”,38.4%的人表示每天幾乎沒(méi)休閑時(shí)間,32.1%的人自認(rèn)“瞎忙”,一天不知道忙什么,就是覺(jué)得沒(méi)時(shí)間。
“瞎忙族”分真忙和假忙
專(zhuān)家指出,職場(chǎng)中“瞎忙族”分為兩種:一種是職場(chǎng)壓力太大,閑下來(lái)就焦慮,不怕忙,就怕無(wú)事可做,認(rèn)為忙著才能得到上級(jí)的賞識(shí),所以沒(méi)事找事的忙以此尋求心理安慰,是假忙。另一種是真忙,但是“忙”的效率不高,沒(méi)明確的時(shí)間規(guī)劃,身兼數(shù)職,被各種事務(wù)纏身,每天忙得暈頭轉(zhuǎn)向,但最終對(duì)工作的實(shí)際意義不大。
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