很多家長經常抱怨“孩子有什么心事都不跟家長說”，但近日專家提醒：家長應該在日常生活中多關注孩子的體態和身體的細節部位，有助于幫助孩子走出困境。

據慧真咨詢資深心理導師李悅介紹，其實通過觀察孩子的身體姿勢，家長就可以窺見孩子“心事”的端倪。“如果孩子經常弓著背、拖著身體走路或很難站直，通常是情緒受挫、抑郁的表現。孩子雙肩內扣，通常是出于自我保護的潛意識;而彎曲的腳趾和內八字腳的孩子則往往由于心情壓抑、沒有安全感。”

專家提醒家長：只有當孩子在愉快、放松的狀態下才能最大限度地激發學習潛力，集中注意力，因此當發現孩子的“心事”時要及時找到原因進行疏理，否則可能讓孩子發展出更嚴重的心理問題。

與此同時，專家建議家長不妨用“身體療法”來幫孩子找回積極的情緒：鼓勵孩子多做運動，并藉此機會深化親子關系，引導孩子表達出心理的不愉快，并盡量不要給孩子太大的壓力。