兒童作為祖國的未來，明天的太陽，自然兒童在社會中的地位是不容忽視的，然而在兒童教育上面花費心思的父母也不少，俗話說話“育子千家千法，貴在善教得法”。兒童在成長過程中，會面臨各種各樣的挑戰，因此作為父母在兒童成長過程中，不但要培養兒童的智商，也要培養情商，健康心理也是非常重要的。

所以說兒童時期的心理健康是非常重要的，那么，如何來培養兒童時期的心理健康呢?下面我就為大家介紹以下幾個方法，父母只要適當的注意，完全可以讓孩子擁有一個健康的心理!

1、不要太嚴厲：對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵這些做法易使孩子形成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或導致反抗、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。

2、不要太關心：過分關心孩子，容易使孩子過度以自我為中心，結果成為自高自大的人。

3、不要恐嚇：嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。

4、不要賄賂孩子：要讓孩子從小知道權利與義務的關系，不盡義務不能享受權利。

5、不要嘲笑批評：孩子一樣也會自尊心，嘲笑批評孩子會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。

6、幫助孩子面對困境：要幫助孩子對面對的困境進行分析，教會孩子分析問題、解決問題的方法。要幫助孩子解決困難，但不是代替他們解決困難。

7、要讓孩子學會獨立：要讓孩子學會獨立，不要讓孩子過于依賴家長，應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。

8、不要勉強孩子：當一件事情孩子無法完成時，不要去勉強，這樣對孩子的自信心建立并沒有幫助。孩子的自信心多半是由成功慢慢培養起來的，強迫他們做力所不及的事情，只會打擊他們的自信心。

9、不要過分夸獎孩子：孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。另外，贊許必須針對具體的事，讓孩子知道自己優點的同時感到你的贊許是真誠的，而不是虛的、哄他的。

10、不要對孩子喜怒無常：家長對待孩子時，如果自己的情緒總是不穩定，喜怒無常。這會讓孩子沒有安全感與穩定性，孩子會感到無所適從，變得敏感多疑，情緒不穩，膽小畏縮。

作為父母在平時生活中要多注意孩子，盡量避免孩子不健康心理的發生，因為兒童心理不健康，會影響孩子的一生，平時多培養孩子的健康心理，為孩子的將來打下基礎，孩子的成長才會健康快樂，孩子的每個成長過程才會充滿活力。