讀者：我媽媽快60歲了，身體非常健康，但她總擔心身體出毛病。每次帶她到醫院，她不是血壓突然升高了，就是心臟跳得很快，該怎么幫助她?

長春市心理醫院心理衛生中心住院部主治醫師燕麗娟：隨著年齡的增長，生理的衰退變化，老年人遭受著各種喪失，包括身心健康、經濟地位、家庭社會聯系及生存目的的喪失。此時老人的人格出現內向、自卑、疑病等心理學特征。繼而關注自我健康，需要家人關注，對于死亡產生預期性焦慮，在醫院檢查時候，擔心自己生病，自主神經相應地出現反應，這樣不正確的老年認知遷延時間長再加上自我原有人格中有細線條的素質，就更容易達到老年心理疾病的范疇，如軀體形式障礙、焦慮癥等。建議家人對于老人的關注把握尺度，同時要給予老人正確的心理暗示引導，多多陪伴，或者投其所好讓其參加一些老年大學或者社會活動，轉移注意力，改變認知，必要的時候可以尋求心理醫生幫助疏導正確認知生與死。恐懼死亡是人之常情，但是正確對待才是最重要的，否則就會變成杞人憂天。