很多人認為人到中年想象力下降，不如年輕一代，其實不然。中年時期，知識的積累和思維能力都達到了較高的水平，應當善于聯想和類比，善于分析并作出理智的判斷，有獨立的見解，善于用想象鼓舞群眾，用想象為自己設計一個奮斗目標，并鼓勵自己為之奮斗。

　　中年人應具有堅強的意志和明確的自我意識，了解自己的才能和所處的社會地位，善于決定自己的言行，有所為和有所不為。對既定目標，勇往直前，遇到挫折不氣餒，同時也有理智地調整目標并選擇實現目標的途徑。

　　同時安翠霞指出，態度和藹，情緒樂觀，能自得其樂，能自我消除怒氣，注意自我修養等也是中年人應具備的心理素質之一。“對于遇到的失敗和挫折，能進行合理化，不時時處處與他人比較，不為眼前利益犧牲健康，有良好的心態。”

　成年人社會角色的多重性，相應地決定了他們的人際關系的多層性。在工作崗位上存在著與同事、領導、下屬的關系，在家庭中面臨與父母、子女的關系，此外還有與親戚、朋友的關系。這一切，構成了成年人所特有的層次復雜的人際關系網絡。

　　面對這種人際關系網絡，心理健康的成年人一般能根據親疏遠近，處理穩當。在他們的人際關系網絡中，不論是哪種關系層次的人，都能以禮相待。對人寬，對己嚴，易看別人長處，多看自己短處，樂于助人，尊重別人，才能在處理各種人際關系中，充滿愉快和滿意的心境。

　　中年人進入事業的巔峰期后并不意味著可以停止學習的腳步，安翠霞強調，中年人要關心各方面的信息，善于學習新知識、新技能，根據自己的能力去選擇合適的職業和崗位，同時還能根據社會的要求主動調整自己的職業價值取向，并形成強烈的職業道德感，干一行愛一行，工作盡心盡責，善于從工作中找到樂趣。