每個人都需要一個伴侶來陪伴自己度過生活，而老年人也是如此，當老人在喪偶或是離異的時候，也需要重新建立一個家庭，而這些再婚的家庭里，有的很幸福，有的卻是爭吵不斷，老年人在婚后容易引發心理上的一些變化，穩定的婚姻會帶來良好的情緒，而不快的婚姻會引發情緒上的不穩，導致一些疾病的產生。

人不如老年后，會更渴望得到別人的關心，婚姻基礎更多依賴于情感需要，而不是生理需要。老年人再婚應該選擇感情上可以溝通的伴侶，而不是生活上的保姆。這些因素都影響了老年人婚姻的穩定性。所以老年人應注意調整自己的觀念。

老年人自己對再婚問題應慎重，切不可草率從事。消除顧慮，走自己的路。避免認識時間短，婚后感情平淡，離婚快的“短、平、快”現象，同時也要學會正確處理好子女與老伴的關系。

老年人還要克服自卑心理，不要老關注自己缺乏什么，而應關注自己還擁有什么。由于老年人的身體日漸衰老，有這樣那樣的疾病，自然會有消極悲觀情緒，覺得自己不能為別人做什么了。但是實際上老年人有豐富的生活閱歷，有豐富多彩的精神世界，因而不應在年齡面前服輸。如果你自己對自己都失去了信心，那在別人眼里也就失去了魅力。

老年人再婚需要的是陪伴自己度過晚年的伴侶，可以一起的協助走過人生最后的時間，要學會對再婚的伴侶給予關愛，讓他也融入到自己的子女和家庭中，也要學會寬容待人，一起參加一些活動，這樣可以增加感情也可以放松彼此的心情。