人老疾病纏身，與免疫力降低有關，諸如腫瘤、糖尿病、慢性肝腎等疾病等等。可見，增強免疫力對預防老年性疾病有多么重要。

人的神經系統、內分泌系統與免疫系統的功能活動是相互儲存又相互制約的。神經系統通過各種神經對免疫器官起著支配作用。神經系統、內分泌系統和免疫系統之間任何一個環節出了毛病，都會影響到機體的免疫力。可見，注重心理調節和心理免疫是重中之重。

人們應學會自我調控和駕馭情結，理應對各種刺激，養成不以物喜、不以己悲、樂觀開朗、寬容豁達、淡泊寧靜的性格。有了心理平衡，才有生理平衡，才能管理延緩大腦和免疫系統的老化。