社會上的新鮮事、生活中的家務事、身邊發生的瑣碎事，老人們碰到一起閑聊的話題很多，唧唧喳喳的一聊就好幾個小時，王大媽感覺很開心。

可王大媽的女兒卻很不以為然，認為是毫無意義的市井閑談，勸母親找點事情做做，或 者培養一些興趣愛好，如養養花種種草什么的。

對于這一現象，心理學家們則另有一番道理：莫小看聊天，其實閑聊不僅能幫老年人重新找回自己的社交生活，身心融入社會群體之中，排遣寂寞，同時還能幫助他們開闊眼界。

心理學有一種流派，主張在心理咨詢過程中，以傾聽、傾訴為主要治療手段。傾訴者把自己的委屈、精神痛苦全部宣泄出來以后，心理痛苦和疾病也就減輕了大半。