男人一般在55歲左右開始進入更年期，不僅身體上會發生諸多變化，心理狀態也會有很大改變。專家表示，更年期的心理狀態對于大多數男人的影響還是很大的，有些人甚至因此而出現了很多的心理問題。那么，男人更年期的心理狀態是怎樣的，主要都有什么表現呢?

首先，更年期的心理狀態，男人和女人的表現相類似，即情緒不穩定，容易發生抑郁、焦慮、自責自卑、孤獨感等。另外，由于植物神經系統的功能率亂，又常引起血壓不穩定，頭暈、耳鳴、失眠、心悸等。

其次，還有一些男人更年期的心理狀態會受到世俗偏見的影響，結果引發更為嚴重的精神負擔和心理壓力。比如，男人到了更年期會出現性功能減退的情況，而一些世俗的偏見會加重這一情況，結果造成性能力抑制和功能性的廢用衰退，從而越發加重了性功能障礙。

專家指出，面對更年期的心理狀態，男人應該憑借意志和毅力，堅強、積極地生活，精神上絕不能不堪一擊，一蹶不振，未老先衰。此時，夫妻之間要互相體貼，做妻子的要原諒丈夫的脾氣以及性格的改變，幫助他維持一個良好的心理狀態。

最后，精神健康網專家提醒，面對更年期的心理狀態，大多數男人都可以逐漸適應，在不知不覺中度過這一時期。但是，也有少數男人被更年期的心理狀態所累，甚至出現一些心理問題或心理疾病。此時，就需要盡快咨詢專業心理醫生，請求醫生的幫助了。