(一)智力正常：智力正常是人正常活動的最基本的心理條件，是心理健康首先應當考慮的標準。不論是民辦衛生組織提出的國際疾病分類體系(ICD-9)還是中華醫學會精神疾病分類，都把智力發育不全或阻滯視為一種心理障礙。

人的智力根據其發展水平，可分為超學、一般和落后。心理學家通常用智力測驗來衡量人的智力發展水平。智力水平的高低用智商(IQ)來表示。

一般來說，智商在90-110者為智力水平適中的人：智商超過140的人，表示才智出眾;智商低于70者，表明智力低下，稱為智力落后。

(二)善于調節與控制情緒：首先，要有合理的情緒反應。一定的外界客觀刺激引起相應的情緒是情緒健康的標志之一。人非草木，敦能無情，如果一個人對一切變化都漠然視之，無動于衷，那就不正常。

如果一個人受到挫折后反而高興，受人尊重反應憤怒，這也是情緒不健康的表現。其次，情緒隨著客觀情況的變化而轉移。在正常情況下，引起情緒變化的因素消失以后，其情緒反應也應逐漸消失。

再次，情緒穩定性好，具有調節控制自己的情緒以保持與周圍環境的動態平衡的能力。如果一個女性的情緒經常很不穩定，變化莫測，與他人很難相處，這也是情緒不健康的表現。

最后，心情愉快。心理健康的女性能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋找樂趣，對生活充滿希望。

(三)心理健康的意志標準：表現在意志的自覺性、果斷性、堅持性和自制力等方面。意志的自覺性表現為人對自己的行動目的有正確的認識，并能夠主動地支配自已的行動，以達到預期的目標。

如果一個女性做事缺乏明確的目的，或者對目標朝令夕改，則是意志不健全的表現。意志的果斷是指一個人善于明辨是非，適時地當機立斷采取決定并執行決定。果斷性以有膽有識和勇敢的行為為特征。與果斷性相反的是優柔寡斷與草率從事。

意志的堅持性是指一個人在執行決定時，能夠堅持不懈，不達目的誓不罷休。自制力好，既有現實目標的堅定性又能克制干擾目標實現的愿望、動機、情緒和行為，不放縱任性。

對現實環境能動適應和改造，是指有積極的處事態度，與社會廣泛接觸，對社會現狀有較清晰正確的認識，心理行為順慶社會進步的趨勢，勇于改造周圍環境，以達到自我實現與對社會奉獻的協調統一。